Tè di casa per perdita di peso

домашний чай для похудения
Leggere anche:
Fungo di tè per perdita di peso
Dieta di tè
Erbe per perdita di peso
Tonici
Bevande durante una dieta
Tè rossiccio per perdita di peso

Il tè è la bevanda veramente unica. È impossibile immaginare la persona che non ama e non beve il tè. Il tè rinvigorisce un organismo, l'attività di aumenti di un cervello, migliora la memoria e perfino aiuta a crescere fluido.

Con garanzia per perdere la coppia di chilogrammi supplementari, è possibile usare tè saporiti e utili di raccogliere speciale. Sono intesi per miglioramento di un metabolismo che la spaccatura di conseguenza del grasso che è contenuto in un organismo risulterà essere. E è molto semplice preparare un tal tè perfino in condizioni di casa.

Scegliamo erbe per il tè per perdita di peso

Per scegliere una variante ottimale di tè per perdita di peso, è necessario raccogliere i suoi componenti correttamente. Con questo scopo è necessario dividere i suoi elementi di fabbricazione in parecchi gruppi. Per preparazione di tè prendiamo su un componente da ogni gruppo. Un cucchiaio di mescolanza pronta che riempiamo in 200 millilitri d'acqua bollita, insistiamo tra 15 minuti e beviamo.

Le erbe che aiutano a combattere contro appetito appartengono al primo gruppo. Questi impianti, entrando in uno stomaco della persona, aumentano di volume su, con ciò causando una saturazione falsa. In questo gruppo è possibile portare: gli spirulin, la crusca, fanno radicare alteya, semi di lino, dyagil medicinale.

Le erbe che portano il liquido in eccesso di un organismo appartengono al secondo gruppo. A liquido di obesità e scorie - satelliti costanti. Cowberry, una bardana, una banana con la buccia verde, orecchi di orso, una coda di cavallo di campo aiuterà con lotta efficace contro loro. Questi impianti anche sgomberano un organismo di tossine e scorie.

Il terzo gruppo è erbe che normalizzano l'attività di un fegato e una cistifellea. Gli impianti di questo gruppo aiutano l'assimilazione rapida del cibo e accelerano processi di cambio. Qui è possibile portare tali erbe: immortelle, dente di leone, grano rylets, crespino, volodushka e cardo.

Il gruppo seguente è un anice comune, una corteccia di un coronopo e un glycyrrhiza, un coronopo del mare, semi di cumino, un finocchio, un rabarbaro, una zecca. L'uso di queste erbe sgombera intestini e normalizza il suo lavoro. Vale menzionare che queste erbe hanno la proprietà lassativa, ma intaccano un organismo dolcemente.

La promozione di erbe accordante e direttamente la perdita di peso appartiene al quinto gruppo. Aiuto anche con stimolazione di un metabolismo. È il rosmarino, lo zenzero, una curcuma, una vite di magnolia, eleuterokokk, un ginseng. Come queste erbe sono conosciute per le proprietà di potere, vale capire che pure aumentano l'appetito.

Siccome è corretto per fare

La teiera prima di preparazione di bevanda deve esser inzuppata con acqua bollita. Solo allora là si asciughi la mescolanza è ripiena e riempita d'acqua calda. È importante fare correttamente il tè per tenere proprietà utili di erbe. Si sa che l'acqua stata bollita li distrugge perciò raffreddano l'acqua di gradi a 70.

È necessario prelevare il tè circa 2 ore. E per la sua preparazione è migliore per usare l'acqua filtrata.

правильное заваривание чая

È possibile fare un gran numero subito. Comunque è necessario immagazzinare non più a lungo che 2 giorni, altrimenti tutte le proprietà utili saranno perse.

Ricette di tè di casa per perdita di peso

E così, iniziamo a studiare di ricette secondo cui è possibile preparare tè indipendentemente notevoli e molto efficaci a disposizione di peso in eccesso.

Tè con una ciliegia di uccello e cowberry

Prenda dieci dodici grammi di bacche asciugate di una ciliegia di uccello e cowberry. Si riempia in totale d'acqua bollita (sufficienti quattrocento millilitri), e, avendo portato a ebollizione, cucina circa cinque minuti. Il brodo deve esser prelevato dopo preparazione quindici minuti. Adesso filtri la bevanda e l'uso questo su uno stomaco vuoto. черемуха брусника

Tè con un limone, Melissa e un dushitsa

Ha bisogno di cinque grammi di una buccia asciugata di un limone e su dieci grammi di una maggiorana e Melissa. Faccia trecento millilitri riunenti dell'acqua bollente. Avendo portato a ebollizione, cucina la bevanda in fuoco debole circa tre minuti. Avendo tolto il tè da un piatto, gli dia quindici minuti da esser insistiti allora il filtro. È il migliore di tutti per accettare un tal tè per perdita di peso da mattina. лимон мелисса душица

Tè in condizioni di casa da zecca e un timo

È necessario per la sua preparazione 10 zecca di gr e fughe giovani di un timo e un vetro d'acqua. Prima che la zecca di preparazione e un timo hanno bisogno di esser tolti accuratamente e poi è buono asciugarsi in un'ombra. Dopo un'erba è necessario sgualcirsi e riempire con un vetro d'acqua bollita, dopo per cucinare il brodo di 5-7 minuti in fuoco lento. Dopo questo per togliere la merce da fuoco e è buono avvolgere con un asciugamano durante 10 minuti che il tè è stato prelevato. Il tè ulteriore ha bisogno di esser filtrato e bevuto. мята чабрец

Tè con foglie di mora di rovo

листья ежевики Prendiamo 80 foglie di mora di rovo gr., 10 foglie gr. di una betulla e 10 foglie di farfara gr., ci mescoliamo e riempiamo con acqua bollita in una proporzione 1:20, durante 15 minuti.

Dopo che il brodo raffreddante è filtrato e beviamo su un vetro prima di una colazione e un pranzo.

Tè da una cotogna e un biancospino

La cotogna (15 g) è schiacciata, i biancospini (12 g) sono lavati, tutti inseriscono la merce a smalto, si riempiono in 600 millilitri dell'acqua bollente e si cuociono in fuoco debole di 3-5 minuti. Allora il tè è tolto da un piatto, avvolto, 12-15 minuti permettono di stare, filtrare e bere su uno stomaco vuoto. айва боярышник

Tè a un karkada per perdita di peso

каркаде I petali di un ibisco includono nella struttura 13 amminoacidi, minerali utili (il ferro, il fosforo, il calcio), le vitamine (B1, B2, C), e anche gli acidi di frutto, bioflavonoids, kvertsetin e le ordinarie amministrazioni. L'ibisco fa l'impatto antibatterico e ogni rafforzante (la bevanda efficacemente aumenta l'immunità). Il tè da petali di un ibisco fa il diuretico, spazmolitichesky e l'effetto su febrifugal. Il tè sgombera un organismo di scorie.

I petali non amano l'acqua stata bollita perciò loro è necessario fare l'acqua 80 gradi e insistere minuti 10-15.

La bevanda ha il gusto aspro, ma, ha mangiato vogliono perdere il peso, non aggiunga a esso lo zucchero. In parecchi giorni si abituerà e si sveglierà per godere il gusto di bevanda.

Avendo unito l'uso del miglior tè per perdita di peso a un karkada con la dieta corretta e lo sport, considerevolmente accelererà la trasformazione.

Tè con un erba di san Giovanni

зверобой Per preparare questo tè è necessario prendere 15 g di corteccia di un coronopo, un mare di erbe, foglie di mora di rovo e foglie di lampone, su 10 g di fianchi e un'erica, 7 g di foglie di un hollyhock, 7 g di foglie di un'ortica, 3 g di foglie di un Erba di san Giovanni e 2 g di un'achillea.

Tutti i componenti presi per sgualcirsi e mescolarsi. Prendere 5 g della mescolanza schiacciata e riempire con un bicchiere d'acqua bollita. Tra un minuto per permettere di esser tirato. Allora filtrare e bere piccole bevande in un'occhiata calda.

Per ricevere il risultato necessario, è necessario cominciare il ricevimento di tè con 200 g al giorno, poi gradualmente aumentare il ricevimento di tè a 600 g al giorno. In 45 giorni, dopo dell'inizio di ricevimento di questo tè, è necessario bere già 200 g 3 volte al giorno.

È il migliore di tutti per bere il tè per perdita di peso dopo cibo. In parecchi giorni è necessario ridurre gradualmente il ricevimento di tè a 200 g al giorno.

Dopo della fine di trattamento è possibile anche continuare di bere questo tè su 200 g al giorno per tenere il peso normale.

La ricetta di tè per perdita di peso sulla base di un coronopo

(i componenti possono esser comprati in una farmacia)

  • corteccia di coronopo (3 parti)
  • radice di dente di leone (1 parte)
  • frutta di prezzemolo (1 parte)
  • frutta di finocchio (1 parte)
  • foglie di menta piperita (1 parte)
крушина

È ripieno in di un bicchiere d'acqua bollita durante 15 minuti. Il brodo da questa mescolanza è filtrato e usato su 2 cucchiai su uno stomaco vuoto (la mattina), tra 2 mesi.

Tè da una maggiorana e Melissa

Questo tè è molto semplice in preparazione come veramente, e le bevande precedenti. Per esso è necessario usare fughe di una maggiorana o le sue foglie (10 g), le foglie di Melissa (10 g), un limone ha asciugato la buccia (5 g), e anche l'acqua potabile liquida (1,5 occhiali). Tutti gli ingredienti per tè sono schiacciati (Melissa e una maggiorana sono anche asciugati), mescoli, riempito con acqua bollita e stato bollito in fuoco lento fino a 3 minuti. Allora è possibile togliere il tè da fuoco e insistere minuti 10 in calore (o avvolgere), poi filtrare e bere. душица мелисса

Come può vedere, le ricette di tè efficaci per perdita di peso esiste molto, e tra questa varietà è possibile scegliere il più adatto per Lei senza sforzo. Prepari tè e li beva regolarmente - con garanzia aiuterà a perdere parecchi chilogrammi supplementari.

Controindicazioni all'uso di tè per perdita di peso

A hobby eccessivo per tè per perdita di peso è possibile portare a termine affatto non quei risultati su cui conta, invece di perdita di chilogrammi supplementari è possibile ottenere la disidratazione di organismo, togliere lavando del potassio necessario per attività calda e muscolare piena. Il ricevimento a lungo termine di tè per perdita di peso può causare un inasprimento di una malattia nella gente con reni doloranti. Perciò è migliore per scegliere il tè con azione diuretica morbida.

Il tè con azione lassativa è contraindicated alla gente con malattie di distesa digestive.

Comunque il tè per perdita di peso non è inteso per l'uso sistematico, è possibile berlo non più di 3 settimane in fila, e è desiderabile limitarsi a 1-2 tazze al giorno. Bene e certamente, è necessario fare la conoscenza con i componenti di tè elencati su un'etichetta, forse i componenti su cui può avere un'intolleranza individuale o una reazione allergica entrano in esso.

Leggere ancora:
Tè per perdita di peso - ricette Tè per chiarificazione di un organismo
Tè con latte Tè monastico
Tè con un limone per perdita di peso Tè verde per perdita di peso